基本から練習しました(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

昨日のレッスンは、基本のパンチとミドルキックの練習をしました。

それだけであっという間に時間が過ぎ去りました。。。

あとはミット打ちをして締めはサーキット♪

次は少し秒数増やそうかな(๑˃̵ᴗ˂̵)

また明日頑張りましょう🎶


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